En este momento estás viendo Lo que debes saber sobre la buena alimentación
Lo que debes saber sobre la buena alimentación

Lo que debes saber sobre la buena alimentación

La buena alimentación o alimentación saludable es aquella que proporciona los nutrientes esenciales para el buen funcionamiento de cuerpo: Vitaminas, minerales, grasas, proteínas etc…

La mujer latina se caracteriza por siempre querer lucir bien, no solo es importante verse bien ademas es sentirse bien. No se trata solo de cuidar la apariencia física, si no de la combinación entre sentirse bien y reflejarlo. 

Y si analizamos en impacto positivo que tiene la buena alimentación en nuestra imagen personal el premio es por partida doble.

Según la ONU (Organización Mundial de la Salud)  llevar una alimentación balanceada diaria es fundamental para tener mente y cuerpo en óptimas condiciones de salud.

Es por esta razón que es importante que cada día se tenga un consumo entre frutas y verduras que aportan antioxidantes, vitaminas y minerales, una suficiente  ingesta de agua que , mantendrá hidratado el organismo , alta ingesta de proteína que ayudará a mejorar la masa muscular y una dieta baja en carbohidratos.

La ingesta de proteína en un proceso de pérdida de peso es fundamental ya que esta ayudará a crecer la masa muscular.

La combinación balanceada cada dia de super alimentos ayudarán a mejorar el ánimo de las mujeres, la buena alimentación hará que la piel del rostro luzca hermosa, saludable y radiante.

Y así mismo se evitará una serie de enfermedades causadas por una mala alimentación a lo largo de los años.

También puedes leer:  Las mujeres delgadas usan fajas aquí te explicamos porqué.

Si acompañas una buena alimentación en un 80%, ejercicio en un 20% y con ayuda de una prenda control Vití te aseguramos el éxito de los resultados que estás buscando.

Cuídate, amate, Vití es #UnaExperienciaInteligente

VITI® CONTROL siempre un paso adelante entregando  la mejor experiencia y conocimiento disponible en el mundo de las prendas de control trae  para ustedes.

La más completa  compilación de información   relacionada a   las prendas de control y todos sus beneficios, además de la posibilidad de  aportar en su construcción.

Escríbenos y haz parte de esta comunidad en Facebook, Fajas Casos de Éxito. 

Y también en nuestro canal de noticias de TELEGRAM:  Fajas Casos de Éxito.

Y ya saben las mujeres delgadas usan fajas.

UBERLIS BLANC

CEO 

BYVITI.COM

DIRECTORA 

VITÍ WOMAN

También puedes leer