Por mucho tiempo mujeres y hombres han relacionado el uso de prendas de vestir ajustadas con la aparición o exacerbación de la distensión abdominal, haciendose la pregunta, ¿Puedo usar fajas teniendo distención abdominal?
¿Qué es la distención abdominal?
La distención abdominal es un problema bastante frecuente y que por lo general se atribuye a alteraciones del sistema digestivo que causa hinchazon del abdomen.
Esta afeccción es más común en mujeres que en hombres.
Causas de la distención abdominal:
- Intolerancias alimentarias: algunas personas son incapaces de digerir ciertos componentes de los alimentos como: lactosa, sorbitol, gluten, frustosa, entre otros. Al no ser digeridos pasan directamente al intestino, siendo alimentos para las bacterias y provocando, dolor abdominal, diarreas y gases.
- Sindromes de colón irritable y enfermedad de Crohn: son enfermedades inflamatorias del intestino, que causan dolor abdominal, diarreas, estreñimiento, inflamación abdominal y acumulación de gases (meteorismo).
- Exceso o insuficiencia de fibra en la dieta: afecta directamente el transito intestinal, un consumo excesivo de fibra puede provocar diarreas y una insuficiencia en el consumo puede causar estreñimiento; provocando dolor abdominal, hinchazón abdominal y acumulación de gases (meteorismo).
- Gases y alimentación: ciertos alimentos son propensos a producir gases o meterorismos, como: los cereales, vegetales, azúcares, entre otros.
- Debilitamiento de la musculatura abdominal por aumentos de peso o embarazo
- Levantamiento inadecuado de peso
Recomendaciones:
La distensión abdominal sin duda causa muchas molestias, es por eso que para tratarla, los especialistas recomiendan una dieta adecuada, ejercicio y en algunos casos medicación.
¿Puedo usar una faja sufriendo de distensión abdominal?
Las fajas pueden resultar ser un complemento para la disminución de la distensión abdominal, pues al comprimir el abdomen, permite que los órganos se reposicionen adecuadamente, favoreciendo el tránsito intestinal y la disminución de gases, también ayudan a mantener los músculos abdominales en una posición adecuada, evitando la acumulación de grasas y que se pierda la tonicidad de los mismos y son reconocidas por mantener una posición correcta de la espalda, favoreciendo aún más que nuestros órganos y sistemas funcionen de una manera correcta.
¿Que beneficios me ofrece una faja VITÍ™?
A pesar de conocer todos los beneficios relacionados al uso de las fajas, aún existe el mito de que usar este tipo de prendas puede aumentar la distensión abdominal, al considerase que usar prendas ajustadas es una de las causas principales de dicha molestia, contrario a esto, las fajas son prendas que resultan ser un gran complemento para evitar las molestias que acarrean dicha afección.
Lo recomendable es optar por prendas de calidad, fabricadas en textiles que brinden además de la compresión adecuada (suave y media), mayor flexibilidad, menos molestias al contacto con la piel y transpirabilidad.
también es importante escoger una talla adecuada y llevar a cabo un proceso de adaptación, siempre complementadolo con una alimentación saludable y actividad física.
En VITÍ™ nos especializamos para implementar la nueva tecnología de las fajas usando textiles con gran porcentaje de elongación y recuperación, facilitando el uso de las prendas, sin que generen incomodidades, por el contario den mayor sensación de confort con respecto a los textiles comunmente usados para la fabricación de las fajas. A continuación dejamos algunas recomendaciones de fajas que pueden ser usadas si sufres de distensión abdominal por las causas previstas anteriormente. El diseño de la faja va a depender del tipo de cuerpo y las necesidades especificas de cada persona.
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UBERLIS BLANCO
CEO
